SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • 3 miesiace i 0 rezultatow

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] , http://www.sfd.pl/temat191779/ , http://www.sfd.pl/temat131286/ , i dla rozrywki to : http://www.sfd.pl/temat199465/ 2/ Jeżeli nie widać żadnych efektów po miesiącu znaczy że coś jest nie tak - nie nalezy się zniechęcać tylko wtedy właśnie pytać co jest nie tak, podając szczegóły swej diety i treningu 3/ Pamiętać że proces kształtowania [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2005-05-05 19:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny (ZRZUT)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    twaróg jest źródłem pełnowartościowego białka ale ma wartość biologiczną 50% co znaczy że przyswaja się tylko połowa białka, po za tym długo się wchlania więc nie jest dobry ani rano gdzie po nocy trzeba dostarczyc szybko białko ani po treningu gdzie trzeba szybko sie zregenorowac juz nie mowiac o innych rzeczach, wiec jest gorszym bialkiem od [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2342 Data: 2013-12-18 20:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znaczy ze po 2 tyg te lzejsze efekty uboczne sie cofna a nie nastapia te ciezsze (oby) ???? to chyba wszystko co chcialem wiedziec pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3343 Data: 2008-03-21 17:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywa dla kawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do kawy, jest wiele rodzai i odmian, to ze jedna nie dzial, nie znaczy ze druga nie klepnie:) sam juz sie spotkalem z roznymi produktami, i nawet ten sam gatunek roznicay sie krajem pochodzenia dziala zupelnie inaczej, smakuje inaczej i zmiennie od temperatury naparu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5721 Data: 2017-06-26 13:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny siro13

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    co znaczy gramatura? za malo weglowodanow? na koncu mojego postu jest napisane potrzebuje (zapotrzebowanie), otrzymuje (BTW). cel diety to MASA

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2007-05-09 16:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do BPL-G

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] na stale, za to ze wybilo Cie na strone glowne jako osoba co dostala w ostatnim czasie najwiecej sogow a wszystkie Twoje wypowiedzi w ostatnim czasie to byl spam a wiec znaczy ze sogi te dostales za sogarnie albo z powodow linkow w podpisie ewentualnie jedno i drugie jednoczesnie na forum nie sa nam potrzebni znawcy na zasadzie 'ping-pong' [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5495 Data: 2007-02-28 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zwichnięty bark

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Serio o to najlepiej zapytaj lekarza. Nikt tutaj nie będzie brał odpowiedzialności w tak poważnych sprawach, bo możesz sobie w najgorszym razie krzywdę zrobić. Jeśli lekarz pozwoli to trenowałbym normalnie barki. Znaczy stosował normalne ćwiczenia. Jedynie ciężar z początku dobierałbym bardzo bardzo rozważnie. Minimalne ciężary, obserwacja swojego [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2013-12-04 21:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwny plan FBW ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    hellsing po pierwsze zanim cos komus zalecisz kolego to zapytaj go o dane/cel/staz po drugie to nie jest typowe 5x5 ale dr squat rowniez oparl go o system treningowy dla 16 latkow po trzecie co znaczy normalne fbw ? autorze sproboj znalezc plan tegoz samego autora ale jego lzejsza wersje jesli sam tego tematu nie znajdzie i ci nie poda pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2008-03-09 11:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lipa lipa lipa :/

    Post
    Odżywki i suplementy

    cierpliwosci troche ile masz zamiar przybrac na wadze na jednym cyklu pamietaj ze wiecej nie znaczy lepiej co z tego jak przytyjesz np. 6-7 kg jak nawet polowa z tego to nie beda miesnie, masy miesniowej sie tak szybko nie robi Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-01 09:10:04

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2006-06-01 09:09:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na wyczucie?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Ułóż sobie plan treningowy i się tego trzymaj o regeneracji co ile trwa masz tutaj http://www.kulturystyka.pl/atlas/ to że nie masz tzw zakwasów nie znaczy ze trening nie udany, one nie są wyznacznikiem dobrego treningu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 462 Data: 2014-01-14 21:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LG na redukcje, proszę o poprawki.

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Proszę o poprawki, czy już zwątpiliście po tym co wyżej wrzuciłem? :D Mi się wydaje że przy tej dietce taki rozpis można traktować w taki sposób że jeśli pisze 100g ryżu to nie znaczy że nie mogę kaszy zjeść lub od święta ziemniaków, aby proporcje się zgadzały, też tak sądzicie? :-) Zmieniony przez - halo011d w dniu 2013-05-23 12:45:30

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3691 Data: 2013-05-23 12:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dlaczego

    Post
    Trec

    [...] samych laboratoriow co renomowane firmy o niczym nie swiadczy. biedronka ma napoje produkowane przez hoop, a te znacznie odbiegaja jakoscia od oryginalnych produktow hoop. znaczy to, ze taka firma ma KILKA linii produkcyjnych i robi produkty roznej jakosci.. moim zdaniem napisy po angielsku nie maja za zadanie ulatwiac zycia obcokrajowcom, ale [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6248 Data: 2008-05-04 20:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to ugryść

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przestań sie pogrążać, pojęcia nie masz i tyle...przestań juz doradzac bo to ze Ty tak robisz to nic nie znaczy...rób sobie co uwazasz za słuszne i zachowaj to dla siebie bo są to bezwartościowe porady

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1717 Data: 2015-10-08 14:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gregor moze raz sie zdazyło to nie znaczy ze gej. A nie pamietasz co ty robiles w kiblu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5903 Data: 2006-03-06 12:09:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przyrzadzic platki owsiane?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Znaczy wieczorem zalać wodą, potem kefirem i do lodówy? A dlaczego w taki sposób, samo wsypanie do kefiru nie wystarczy? Jadłem dzisiaj z rana owsiane zalane wodą dzień wcześniej i muszę przyznać że na sucho były smaczniejsze. Ale z kefirem to już na pewno byłyby dobre tylko nie wiem po co rozwadniać. Zmieniony przez - dirty44 w dniu 2011-02-23 [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 6014 Data: 2011-02-23 12:05:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzie dorzucic białko??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 250 gram jem tyle na ile mnie stac i tak z moich obliczen wyszło ze taniej bo za 7,5kilo białka ostrowia zapłace 180 zł wienc przekalkulowałem i wyszło taniej i moje pytanie czy jesc białko po siłowni czy to co jem po siłowni wystarczy i jesc je tylko przed siłowniom znaczy po siłowni i przed snem bo doteraz zawsze przed snem jadłem twarog chudy

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2009-04-04 00:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal i makroskładników

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przede wszystkim ilość kalorii decyduje o tym czy jest redukcja czy masa. Co znaczy nie poprawne makro? A jakie to jest poprawne? Są naprawdę różne systemy dietetyczne i przy tej samej kaloryce rozkład BTW może być naprawdę różny, w zależności od rodzaju diety różne ilości energii pochodzą z różnych makroskładników. Niektórzy w zależności od dnia [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 6552 Data: 2022-11-30 08:54:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wszystkiego najlepszego Kopt

    Post
    Sztuki Walki

    jej! Właśnie wytrzeźwiałem, wróciłem i co widzę! Jestem wzrószony Wszystkim serdeczne dzięki PS. Do zainteresowanych: to, że już wytrzeźwiałem nie znaczy, że nie ma opcji poprawin

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6749 Data: 2007-11-05 09:19:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple w USA a Suple Wysłane do Polski?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak tylko ze kolejne teszty to kolejny wydatek a trafic taką podrobe bedzie bardzo trudno! Ale jesli chodzi o thyro ludzie ktorzy brali go rok temu mówili ze w srodku kapsułki znaczy proch sie roznoil od tego co dzis jest w kapsach thyro :( wiec sklad zmieniony napewno a etykieta ta sama i lipa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2739 Data: 2007-08-22 22:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkość penisa

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] oraz stosuj pozycje na pieska czy nogi na pagony. Jak masz stałą partnerkę to spytaj wprost kiedy jej najlepiej i najgłębiej czuje. Pamiętaj też że za głeboko też nie znaczy dla kobiet dobrze, a z medycznego pkt widzenia, to punkt ""G"" gdzieś na początku już występuje więc nawet poniżej normy (nie wiem czy 13-14 wynosi obecnie ) wystarczy [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3874 Data: 2021-06-15 08:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)